Pintas e verrugas

Quando são sinal de alerta?

Muitas pintas, sinais e verrugas incomodam esteticamente, mas em alguns casos podem acender o sinal de alerta para o câncer de pele. Entenda quando isso acontece

Na vasta paisagem da nossa pele, é comum o surgimento de pequenas marcas, como nevos e verrugas. Embora muitas vezes sejam inofensivas e causem apenas uma preocupação estética, entender a diferença entre elas é crucial para a saúde. Saber quando uma pinta simples pode representar um risco e como adotar hábitos preventivos é a chave para evitar problemas mais sérios, como o câncer de pele.

Este guia completo vai esclarecer o que são nevos e verrugas, suas causas, quando é preciso ficar alerta e as melhores formas de proteção.

O que são Nevos (as famosas pintas)?

Os nevos melanocíticos, popularmente conhecidos como pintas, são pequenas manchas na pele resultantes do agrupamento de melanócitos, que são as células produtoras de melanina (pigmento que dá cor à pele). A maioria delas surge na infância e adolescência, podendo aparecer ou desaparecer ao longo da vida, especialmente sob influência hormonal, como na gravidez.

Causas dos nevos:

Genética A tendência é, em grande parte, hereditária.
Exposição solar A radiação ultravioleta (UV) é um dos principais fatores para o desenvolvimento e evolução. Exposições intensas e intermitentes, principalmente com queimaduras solares na infância, aumentam significativamente o número de nevos.

O que são verrugas?

Diferente das pintas, as verrugas são causadas por uma infecção viral. Elas são pequenos crescimentos benignos da pele provocados pelo Papilomavírus Humano (HPV). São contagiosas e podem aparecer em qualquer parte do corpo, sendo mais comuns nas mãos, pés (verrugas plantares) e rosto.

Lesões não HPV:

Queratose seborreica – “grudada”, marrom, untuosa (hereditária);
Acrocórdon (fibroma mole) – pápula pendulosa, axila/pescoço;
Molusco contagioso – pápula perlácea com umbilicação (poxvírus).

Causas das verrugas:

Contato direto O contato com a verruga de outra pessoa ou com superfícies contaminadas (como toalhas ou piscinas) pode facilitar a transmissão.
Autoinoculação Coçar ou cutucar uma verruga pode espalhar o vírus para outras áreas do próprio corpo.

Quando uma pinta ou uma verruga apresentam riscos?

Aqui reside a diferença mais crítica entre essas duas condições.

As verrugas costumam ser benignas (não viram câncer),mas a queratose actínica pode evoluir para a malignidade e virar um câncer de pele.

Os nevos podem, em alguns casos, se transformar em melanoma, o tipo mais grave de câncer de pele.

A regra ABCDE é uma ferramenta essencial para a população identificar sinais suspeitos em uma pinta:

A Assimetria

A metade da pinta não "combina" com a outra metade.

B Bordas Irregulares

As bordas são mal definidas, dentadas ou irregulares.

C Cor Variável

Apresenta diferentes cores em uma mesma pinta, como preto, marrom, vermelho e até branco ou azul.

D Diâmetro

Pintas com diâmetro maior que 6 milímetros merecem atenção.

E Evolução

É o sinal mais importante. A pinta está mudando de tamanho, forma, cor ou começou a coçar, sangrar ou formar casquinhas.

Qualquer sinal de evolução ou alteração em uma pinta exige uma consulta imediata com um dermatologista.

Além disso, pessoas com histórico familiar de melanoma, com mais de 50 pintas pelo corpo ou com pele clara que se queima facilmente têm um risco aumentado e devem fazer exames de rotina.

Já as verrugas, em geral, não representam risco de câncer. No entanto, é importante procurar um dermatologista se:

A verruga doer, coçar ou sangrar
Mudar de cor ou aparência rapidamente
For recorrente, mesmo após tratamento
Causar desconforto ou embaraço estético

A prevenção é a arma mais poderosa contra o câncer de pele e o surgimento excessivo de nevos.

Use protetor solar diariamente

Esta é a regra de ouro. Use um protetor solar com FPS de, no mínimo, 30, aplicando generosamente em todas as áreas expostas. Reaplique a cada duas horas ou após suar muito ou nadar.

Evite o sol no pico de radiação

Fuja da exposição solar entre 10h e 16h.

Aposte em barreiras físicas

Chapéus de abas largas, óculos de sol com proteção uv e roupas com proteção solar oferecem uma defesa extra extremamente eficaz.

Evite as câmaras de bronzeamento

Elas emitem radiação uv concentrada, um fator de risco comprovado para o envelhecimento precoce e todos os tipos de câncer de pele.

Faça o autoexame da pele

Examine sua pele regularmente à procura de novas pintas ou alterações nas existentes. Peça ajuda a um familiar para verificar áreas de difícil visualização, como as costas e o couro cabeludo.

Consulte um dermatologista anualmente

o check-up dermatológico anual é fundamental, especialmente para pessoas do grupo de risco. O dermatologista pode usar a Dermatoscopia – um exame que amplia e ilumina as pintas – para detectar precocemente qualquer anormalidade invisível a olho nu.